Упражнение - релаксация
14 минут
загрузка 30 сек.

                                 Коучинг

Любая цель достижима при условии, что она существует!

Coaching (англ.) - тренировка, репетиторство, подготовка. Coach (англ.) - тренер, наставник.

Коучинг - это технология раскрытия потенциала человека с целью выработки мотивации, нахождения своего собственного пути, повышения результативности жизнедеятельности, успешного решения разнообразных проблем и конечного приведения к успеху. Коучинг - это принципиально новая система психологической работы, способ задавать человеку вопросы так, чтобы он получил доступ к своим скрытым творческим ресурсам.

Коучинг родился в Америке в 80-х годах, с оптимизировать управленческие решения и повысить результативность работы фирм и организаций. Идея работать с личным тренером (коучем) пришла из спорта, когда обратили внимание на то, что спортсмены, достигающие великолепных результатов, работают с личным тренером. Успешность коучинга в работе с организациями привела к тому, что эта система распространилась в направлении личного коучинга во всех сферах жизни и деятельности человека.

Система коучинга основывается на желании клиента что-то изменить в своей жизни, - какие-то черты характера, жизненный настрой, отношения с окружающими; часто это желание достичь важной цели. Люди обращаются к коучингу, чтобы упорядочить или сбалансировать свою жизнь, добиться в ней чего-то большего - большего удовлетворения или радости. Или, может быть чего-то меньшего - меньшего беспорядка в делах, меньшего напряжения, меньше финансовых проблем. Каждый, обратившийся к коучингу хочет жить лучше - успешней реализовать себя, осуществить сокровенные желания.

Коучинг открывает в людях такие способности и возможности, о которых они даже не подозревали! Применяя коучинг, человек раздвигает границы самого себя!