На этой странице Вы можете прослушать несколько демонстрационных упражнений-медитаций, которые используются на Курсах и Тренингах по Методу «СТРИЖ».
Пожалуйста, прежде, чем вы их включите, прочитайте несколько строк, помещенных ниже.
Включите колонки вашего компьютера на достаточную громкость.
Примите удобную позу. Желательно сесть в удобное кресло, чтобы была опора для спины и головы или лечь. Ноги и руки не должны быть скрещены.
Медитации, которые находятся здесь, созданы только для успокоения и расслабления и не несут смысловой нагрузки.
Расслабьтесь… Отключитесь на несколько минут от внешнего мира…
И перенеситесь в удивительный и волшебный мир - в свой внутренний мир!
Для прослушивания Медитации - нажмите на картинку ниже:
Медитация "Дуб" | Медитация "Бабочка" | Медитация "Море" |