Семейные Расстановки

Семейные Расстановки

«Один раз вы родились благодаря родителям. Второй раз вам предстоит родиться благодаря самому себе». Ошо

 

Что такое Расстановки? Где используется этот Метод?

   Семейные Расстановки - это современный Метод самопознания,  духовная практика, а также это глубокий, быстрый и эффективный вид психотерапии. Это Метод, помогающий в решении многих проблем и задач во всех аспектах жизни.
   С помощью Метода Семейных Расстановок решаются возникающие конфликтные  ситуации в семейных отношениях, межличностных отношениях, в организациях и на предприятиях, в бизнесе, определяются корни многих серьезных  физических  и психических заболеваний, травм, несчастных случаев и неудач в жизни. Запросом на расстановку могут быть также финансовые проблемы, неопределенность в жизни и отсутствие интереса к ней, определение своего жизненного предназначения, отсутствие детей в семьях, различные наследственные заболевания. 

   С помощью и благодаря этому Методу, открываются истины о человеке, о семье, которые исцеляют, трансформируют, освобождают и изменяют жизнь в лучшую сторону.
   Если дать обобщающее короткое определение этому Методу, то можно сказать, что Расстановки – это помогающая практика широкого способа применения (или широкого спектра действия). 

О создателе Метода Семейных Расстановок

   hellingerОснователем Метода Расстановок является Берт Хеллингер – немецкий психолог, психотерапевт, философ и богослов. Он родился в 1925 году в Германии. Берт Хеллингер до сих пор жив и до сих пор работает.

   Берт Хеллингер изучал философию, теологию и педагогику.

   Шестнадцать лет своей жизни Берт Хеллингер провел в Южной Африке. Там он был приходским священником, учителем, и директором школы для африканских учеников. Он также нес административную ответственность за всю область епархии, в которой было 150 школ. Научившись бегло говорить на языке зулусов, он принимал участие в их ритуалах, и стал понимать их особый взгляд на мир.

    После своего возвращения из ЮАР, Берт Хеллингер изменил многое в своих взглядах на жизнь и стал психоаналитиком.

    В 1973 г. Хеллингер переехал в Соединенные Штаты, где у лучших мастеров того времени продолжил изучать:

первичную терапию (Артур Янов)

  • транс-актный анализ (Эрик Берн)
  • гипнотерапию (Милтон Эриксон)
  • провокативную терапию (Френк Фарелли),
  • гештальт-терапию (Фредерик Перлз),
  • НЛП (Гундль Кучера)
  • Семейную терапию (Лесли Кадис и Рут МакЛендон)

    Берт Хеллингер перенял и модифицировал некоторые элементы психодрамы (Якоб Морено), а также элементы семейной скульптуры (Вирджиния Сатир)

    С годами практики, постепенно стал формироваться тот Метод Системных Расстановок таким, как мы его знаем сейчас. Поскольку в Метод Системных Семейных Расстановок входит такое разнообразие методов и систем – он очень многогранен.

    Берт Хеллингер смог составить из всего, что знал и учил в своей жизни, из всех этих разрозненных частей единое органическое целое, что на сегодняшний день является самой мощной и глубокой помогающей практикой.

    2В процессе работы с людьми, Берт Хеллингер заметил, что часто источник проблемы клиента лежит на уровне жизни предков, например, родителей или бабушек-дедушек. Какие-либо задачи, непрожитые до конца сценарии или неисправленные ошибки прошлого передаются потомкам по Роду, тем самым, вплетая их в проживание и проработку того, что не завершили предки. Неотреагированные чувства, разрушительные сценарии поведения, болезни передаются потомкам и проживаются как свои собственные.

    В рамках Семейных Расстановок, исследование проблемы клиента ведётся шире, системно, выявляются и устраняются источники проблем, корень которых находится в жизни не только текущих, но и предыдущих поколений. Расстановки  – это  метод, позволяющий работать с человеком, как с частью системы, находить и устранять причины тех или иных негативных явлений в жизни человека, источник которых, находится в жизни предков.

    Берт Хеллингер выявил закономерности, которые приводят к конфликтам между членами семей и к различным проблемам, которые происходят в семьях и к последствиям.

    В дальнейшем к его исследованиям подключились ученики Берта и его последователи и коллеги, и многие из них внесли что-то свое в этот Метод.

В процессе работы по Методу Семейных Расстановок обнаружилось действие тех же законов и закономерностей, которые действуют в семейных системах, также за пределами семейных отношений, в самых разнообразных сферах жизни и человеческой деятельности. Так происходило развитие Метода в сторону разнообразных областей человеческой жизни.

 

Как происходит Расстановка?      

    Участники группы садятся в круг. На один из стульев садится РАССТАНОВЩИК (ведущий), на стул справа от него – КЛИЕНТ (человек, который просит помощи в решении своей проблемы).

     Клиент вкратце описывает свою проблему - и совместно с расстановщиком формируется правильный ЗАПРОС.

Проблемы, которые наиболее часто озвучиваются в качестве запроса на расстановку:

* Проблемные отношения в семье (супружеские, с родителями, с детьми);

* Проблемы поведения;

* Проблемы со здоровьем;

* Страхи и фобии;

* Депрессия;

* Отсутствие отношений в паре;

* Частые потери (материальные, моральные, прочие);

* Хроническое отсутствие денег;

* Алкоголизм, наркомания и другие виды зависимостей

* Склонность человека к саморазрушению (несчастные случаи, экстремальные ситуации, хронические неудачи разного плана);

* Отношения в семьях с приемными детьми;

* Сложности при наличии повторных браков;

* Развод;

* Наличие чувств (тревога, злость, ревность и др.), не связанных с реальной ситуацией;

* Необъяснимые ситуации;

* Бесплодие;

* Диагностика отношений;

* Проблемы выбора партнера, работы, цели в жизни, места проживания и прочее;

* Работа с внутриличностным конфликтом;

* Недостаток жизненных сил, апатия;

* Нарушения аппетита;

* Ожирение;

* Недостаток мужественности/женственности;

* Чувство потерянности в жизни (нет своего места); 

* Недостаток любви к себе, низкая самооценка;

* И многое, многое другое…  

   Когда запрос определен, клиенту предлагается выбрать из числа присутствующих, ЗАМЕСТИТЕЛЕЙ  для себя и для тех лиц, которые имеют отношение к клиенту, которых  определяет расстановщик (например, заместителей мамы и папы клиента или какого-то симптома болезни). Клиент расставляет заместителей по отношению друг к другу в рабочем пространстве группы, руководствуясь не знаниями о проблемной ситуации, а своими внутренними ощущениями.

   После чего клиент садится на место.

   И вот тут начинается самое интересное, то, из-за чего расстановки называют мистическим процессом. Заместители, которых клиент разместил в поле, начинают испытывать те же чувства и эмоции, что и реальные люди, которых они сейчас замещают. Они начинают чувствовать по отношению друг к другу то, что чувствуют эти люди. Они могут видеть людей или события, имеющие отношение к этой ситуации, и тогда, терапевт, уточняя у клиента какие-либо детали, добавляет в расстановку заместителей этих людей или событий, которые в свою очередь начинают испытывать их чувства, эмоции и даже мысли. При этом не имеет значения, жив ли этот человек, которого представляет заместитель, или умер, так как ПОЛЕ (то, что управляет данным феноменом) проявляет в лице заместителя качества этого человека, его потребности и желания, его чувства и т.д.
   Расстановщик, используя заместителей, направляет расстановку туда, откуда возникла причина проблемы и причина становится очевидной. После того, как причина проявляется, расстановщик, пробуя различные варианты, ищет решение.

   Расстановка дает клиенту уникальную возможность наблюдать за происходящим с ним в его жизни со стороны. В реальной жизни он --только участник событий. Позиция наблюдателя позволяет посмотреть на многое в своей жизни по- другому, получить новую информацию о своей ситуации.

   В процессе расстановки у клиента возникает новый образ семьи (или иной ситуации, с которой он работает), приходит понимание происходящего, осознание контекстов отношений, появляется иной угол зрения на ситуацию. Приобретается новый эмоциональный и телесный опыт. Нередко происходит проживание значимых ситуаций прошлого, отреагирование чувств...

   Конечный образ является решением для клиента, когда и он сам и все фигуры чувствуют реальное облегчение, избавление от тяжелого и гнетущего. Во внутреннем мире клиента закрепляется ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОБРАЗ – решение. И через некоторое время этот образ начинает действовать в жизни.

   Исходя из образа, полученного в расстановке, меняется  взаимодействие клиента с членами семьи в реальной жизни, происходят позитивные изменения в семейной системе, в самоощущениях клиента, в состоянии здоровья.

   В настоящее время наработан огромный практический опыт, когда в результате расстановки происходили удивительные, порой невероятные изменения в жизни участников.
   При этом важно отметить, что результат  расстановки оказывает влияние  не только на клиента, но и на остальных  участников. Похожие ситуации резонируют и дают свои результаты и у заместителей и у тех, кто наблюдает за расстановкой.

Для тех, кто не хочет рассматривать свои проблемы в группе…

   В настоящее время последователями Берта Хеллингера придумано и освоено много вариантов расстановочной практики без использования группы заместителей. Расстановка в индивидуальном консультировании строится также, как и в группе. Только вместо заместителей используются «напольные якоря», фигурки и другой спец-инвентарь.

   Такая расстановка может быть рекомендована, если по каким-то причинам Вам не комфортно работать с вашим запросом в группе или работа требует срочности. Формат расстановки не отражается на степени ее эффективности.

         

Виды Расстановок и для решения каких проблем и задач они используются?

   Есть несколько видов Расстановок, и каждый вид условно используется по своему назначению. Но, если учесть, что Метод очень успешен и развивается семимильными шагами, то вскоре появятся еще различные виды.

Мы же рассмотрим те, что чаще всего используются на сегодняшний день.

* Семейные расстановки

* Структурные расстановки

* Организационные расстановки

* Духовные расстановки

СЕМЕЙНЫЕ РАССТАНОВКИ

    4Предполагают работу с семейными проблемами и с проблемами рода.

Помогают:

* Выявить глубинные основания семейных конфликтов и их устранить

* Наладить отношения с родителями – или, по крайней мере, сделать в этом направлении первый шаг

* Наладить отношения с партнером

* Разрешить проблемы в отношениях с детьми

* Простить и отпустить того, кого давно пора отпустить

* Устранить хроническое чувство вины родителей перед детьми

* Найти решение проблем семей повторного брака и семей, где дети от разных партнеров

* Разрешить сложные проблемы во взаимодействии между приемными родителями и усыновленными/приемными детьми

* Понять, почему в семье существует проблема зависимости (алкоголизм, наркомания, лишний вес, зависимость от отношений и другие тому подобные явления) и найти решение

* Принять смерть близких, завершить отношения с умершими

* Увидеть свою жизнь и жизнь членов своей семьи под другим углом зрения

* Понять, почему любовь в жизни не случается и не получается

* Освободиться от перенятых чувств, и повторения чужой судьбы.

* Повысить уровень жизненной энергии за счет соединения с Силой Рода  (ресурсные расстановки)

* Осознать, куда мы движемся на самом деле и почему

СТРУКТУРНЫЕ РАССТАНОВКИ

   Позволяют работать с такими отдельными явлениями, как симптомы, болезни, страхи, работа, деньги, цели.

Помогают:

* Найти причину заболевания или симптома, что часто приводит к облегчению симптома, или полному исцелению

* Преодолеть свой страх, какого бы свойства он не был

* Избавится от фобий, повышенной тревожности

* Избавиться от депрессии

* Найти причину бесплодия и разобраться, как ее устранить

* Урегулировать свое душевное состояние

* Поработать над принятием себя

* Разобраться в себе и выйти из «черной полосы» в жизни

* Определить, что мешает в достижении цели

* Распознать свои негативные убеждения и понять, как они влияют на вашу жизнь

* Увидеть свои качества личности или свои конкретные способности и возможности в действии

* Проработать свои негативные эмоции, такие, как Гнев, Обида и так далее

* Разобраться в устройстве своего внутреннего мира, найти истинные и ложные желания

* Увидеть свое предназначение в жизни

* Рассмотреть вопросы творчества, дизайна, искусства.

                                           ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ РАССТАНОВКИ

   Организационные расстановки используются при консультировании организаций, разрешения проблем в коллективах, в частном бизнесе и тому подобное.

Помогают:

* Открыть путь для карьеры, денег и самореализации

* Увидеть свое место в коллективе

* Урегулировать конфликты с коллегами

* Выбрать профессию, место работы, место учебы

* Рассмотреть и уладить конфликты с руководством или с подчиненными

* Увидеть решения для организации своего дела, способ заработка

* Сделать правильный выбор в принятии важных и ответственных решений.

 

                                                 ДУХОВНЫЕ РАССТАНОВКИ 

   Духовные расстановки - новое философское направление в методе системных расстановок, предложенное Бертом Хеллингером в начале уже XXI века. Это направление существенным образом отличается от классических семейных расстановок, разработанных в 80-е годы XX века так же Хеллингером.
   Духовные расстановки могут выявлять истории, связанные не только с семьей клиента, но и с бОльшими системами, такими как народ, страна, религия. 
   Основное отличие Духовных Расстановок от всех остальных в том, что здесь отсутствует понятие проблемы, как таковой. Всякое состояние клиента признается как просто имеющее место, как наилучший способ продолжения жизни системы.

   Во время Духовных Расстановок проявляется Движение Духа в полной мере, то есть Расстановщик не вмешивается в происходящее, давая всему происходить.       

   Человек, участвуя в Духовных Расстановках, находится в другом духовном измерении и принимает все, что происходит в такой Расстановке, и «плохое» и «хорошее».  

        

    На самом деле, Расстановку  лучше хоть один раз увидеть, чем  сто раз услышать или прочитать  о ней, потому, что это действительно удивительный процесс очищения и избавления от всего того, что мешает строить счастливую жизнь. И лучше всего об этом процессе расскажут ваши собственные ощущения.

   Жду Вас на Циклах семинаров по Методу Системных Семейных Расстановок и на Клиентских группах.

5